Conforme transcurre mi viaje, voy comprobando la adaptabilidad del cuerpo humano, a las nuevas condiciones. Las carreras de menos de 15 km, me cuestan mucho realizarlas puesto que no logro que mis pulmones, lleven suficiente oxígeno al celebro, por lo que el asma se hace muy presente; prefiero las de resistencia y en montaña, es donde me siento mucho más cómodo, y doy rienda suelta a mis facultades.
REPUBLICA DOMINICANA:
En Rep.DOMINICANA, 24-12-2013
5 km Navideños Sto Domingo
Clasificación General: 61 y Categoría 11 con un tiempo de 0h.20m.32ss.
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En Rep.DOMINICANA, 18-1-2014:
10 km del Ejercito
Clasificación General: 89 y Categoría 14 con un tiempo de 0h.44m.15ss.
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NICARAGUA:
En NICARAGUA. 23-05-2014
Subida al Mirador Cañón Somoto
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COSTA RICA:
En COSTA RICA 9-2-2014
10..3 km de la Candelaria.
Cartago
Clasificación General: 380 y Categoría 32 con un tiempo de 0h.45m.00ss.
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En COSTA RICA. 22-3-2014
10 KM Durman en EL COYOL DE ALAJUELA
Clasificación General: 50 y Categoría 11 con un tiempo de 0h.42m.10ss.
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En COSTA RICA. 27-3-2014
11 km de LIBERIA
donde logre mi primer podio, jajaja, claro que en una carrera local. En la foto los 3 primeros y la primera chica. Nos dieron un buen melón de premio a cada uno...
Clasificación General: 3 con un tiempo de 0h.44m.05ss.
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MEDIA MARATHON Correcaminos DE SAN JOSE
Clasificación General: 297 y Categoría 35 con un tiempo
de1h.37m.14ss.
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PANAMA:
En PANAMA CITY. 15-08-2014
1/2 MARATHON RUNNERS FOR THE CURE
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COLOMBIA:
En COLOMBIA. 14-09-2014
MARATHON DE LAS FLORES. MEDELLIN
Clasificación General: 190 y Categoría 60 con un tiempo de 3h.41m.03ss.
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En COLOMBIA. 9-11-2014.
10 km UNICEF en BOGOTA
Una carrera por una buena causa. Esta vez correremos por los derechos de los niños, niñas y adolescentes del país ( o así lo quiero pensar ).
Unicef esta poniendo sobre la mesa, los datos oficiales de la pobreza infantil.. Mientras el país avanza a pasos gigantes, la situación de la pobreza infantil y adolescencia está completamente descuidada tanto en su alimentación como por ejemplo en escolarización.
En eventos como este, Unicef da a conocer las deficiencias que existen en aspectos como estos y que no parecen preocupar al poder político actual.
Unicef Colombia
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THE NORT FACE ENDURANCE Sumapaz ( COLOMBIA ) 50 km montaña
Y por fin llegó el tan esperado día.
Después de un aplazamiento de 3 semanas, se pudo celebrar la carrera; mi estado de forma cambio y puedo decir que para bien porque se me paso mi gripe. Llega el día 0 y se hace todo el ritual al que estoy acostumbrado, pero que me pone tan nervioso como el primer día, jajaja: desayunar 2 o 3 horas antes, repasar todo lo que uno va a llevar durante la carrera...., frontal,silbato,pilas,comida,cortavientos, 500cc agua mínimo, ( todo esto es obligatorio para esta distancia de carrera ); bebiendo mucho líquido desde el principio..., y ya estamos en la plaza de Fusagasugà donde se darà la salida a las 6 h de la mañana. Problema de última hora: la organizaciòn me llama la atención porque llevo la camiseta del Club Atletismo Antonio Amoròs de mi pueblo, y dicen que estamos obligados a llevar la oficial de la prueba y la sanción es la descalificación. Minutos antes de la salida, con todo lo que esto conlleva, nervios, prisas y demás me cambio la camiseta en la misma linea; dan la salida y todavía estoy ajustándolo todo; ya empiezo con nervios la prueba y enseguida me da flato. Intento relajarme con el paso de los km, a la vez que el flato desaparece, puff, menos mal. En esta prueba tan larga, debo de ir cambiando mi forma de correr, para que no se me cargué una pierna mas que otra, una rodilla mas que otra ( recordaba los consejos de mi hermano ). Los primeros 5 km son incómodos. Ya llevo el barro por las rodillas, como casi todos los participantes; vamos por una trocha hacia arriba que cada vez que piso se me hunde hasta los muslos; mis los bastones, empeoran la situación; entonces pienso lo realmente largo y duro que va a ser esto. Pienso mucho en mi compañero Corriguela, que hizo 80 km hace unas semanas allá en España e intento que esto me motive un poco más.
Llego al Primer control km 10: en el avituallamiento como muy poco porque llevo todavía los cereales de la mañana. Sólo varios plátanos y recargo hidrataciòn. Pregunto si toda la carrera se va a desarrollar en estas condiciones y me dicen que si, y que seguro son peores todavía. Necesito cambiar de estrategia. Tengo que forzar los más posible en estos primeros km hasta el 30, porque ese paso es el punto de corte de carrera y hay que llegar antes de 6 h. Tal y como está el terreno, va a ser muy difícil llegar a tiempo, así que decido tirar y tirar; luego ya veremos si me dan las fuerzas para llegar a meta. Las subidas por la montaña del 48% desnivel, son imposibles con las condiciones de barro y la organizaciòn provee el recorrido con cuerdas, que agarrados a ellas, si podemos ir subiendo poco a poco, uno a uno y haciendo cola como en la pescaderìa.. Después de esa durìsima subida, me quedo sin fuerzas y estoy a punto de tirar la toalla. En esto, se pone a mi altura un participante y comenzamos a hablar. Que gusto !!!!! De Valladolid !!!! Jorge Morales. Comenzamos a hablar y hablar y poco a poco, vamos subiendo y subiendo. Fue como un soplo de aire fresco en el peor momento de carrera, y me recupero moral y físicamente. El va mas fuerte en las subidas que yo, pero sin embargo me va esperando para seguir hablando y en compañía. Llegamos a los páramos de Sumapaz, siempre en subida, donde nos distanciamos un poco el uno del otro. En las bajadas, recobro la ventaja y vuelvo a alcanzar a alcanzarlo. Coincidimos también con la primera chica en la general. Cosa que me da buenos augurios y se lo hago saber al vallisoletano. Los tres, llegamos juntos al punto de control 20 km, donde me descalzo y meto en agua las zapatillas para quitarme el tremendo barro. Aquí si como bastante, frutos secos, aguapanela, pasta y algo de dulce. Desde aquí y hasta el puesto de control 3, hacemos todo el recorrido los tres juntos, y se nos hace mucho mas ameno. Es el recorrido más vistoso de la prueba, que es realmente espectacular. Vamos por un cuchillo de montaña; al lado izquierdo un precioso valle y al lado derecho una laguna de ensueño. Estas cosas hacen que por un instante, te salgas de la carrera, y disfrutes por unos segundos del impresionante regalo que nos hace muchas veces la naturaleza. Y por fin llegamos al punto de corte, km 30. Nos ha sobrado 1 h y vamos muy contentos. Aquí nos dicen que estamos entre los 20 primeros clasificados y nos quedamos muy sorprendidos. Seguimos adelante. A partir de aquí, es pura bajada hasta la meta; yo comienzo a bajar como un loco, porque pienso que estoy rozando podio en mi categoría. Antes de llegar al puesto de control de 40 km, he adelantado a 4 participantes y tengo un par de ellos mas a la vista. Por detrás, la primera chica, me adelanta y va acompañada de otra chica. Hago los 5 km siguientes con ellas, pero como se van jugando la victoria en la prueba, van muy fuertes y no puedo aguantarles el ritmo. Llega el km 50 y ohhh sorpresa !!!!, ¿¿ donde esta la meta ?? esta prueba tenía 50 km..... pues no; me advierten que todavía me quedan 4 km, es imposible, no es justo......., ya había dosificado las fuerzas y no tengo màs....., y me da un bajón; comienzo a andar y bajo los brazos, estoy muy desmoralizado.... . al cabo de un tiempo, me adelanta un muchacho, pero no intento ni seguirlo por lo fustrado que estoy. Al final, me decido y comienzo de nuevo a correr, pero ya muy poco a poco, sin mucho ánimo. Culmino de esta forma, mi primera carrera de esta distancia. Al final no es lo que dijo la organización. La carrera se convierte en 54 km y 5640 mtros de desnivel ( 50 km y 5000 mtrs desnivel según la organizaciòn )....., lamentable medición para esta categoría de carrera....,
Al final, el muchacho que me adelanto, casi al final de carrera, quedo segundo en mi categoría.
Pero la verdad la termino con muy buenas sensaciones, y con la lección aprendida.
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PD: Nunca hay que bajar los brazos hasta el final........., no solo en una carrera, sino en cualquier situación de la vida.
Gracias JORGE, por esa subida de moral que me diste en la carrera !!!.
Puedes ver aqui, el track : The Nort Face Endurance Colombia 2014
Tambien puedes ver el video oficial de la carrera en:
Clasificación General: 17 y Categoría 3 con un tiempo de 9h.29m.27ss.
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ECUADOR:
En ECUADOR a 23-03-2015
10 K CUENCA ( Barrio San Jose )
Los premios, consistieron en un gran plato de Cuy con papas ( mejor que una medalla, jejeje )
Con Cesar Toapanta a mi izquierda y Julio Mendez Torres, dos grandes atletas participantes. Julio Mendez, un bravo corredor. Se electrocutó en su trabajo hace 7 meses. Los médicos eran excepticos de que volviese a correr. Mostrando una fuerza de superación impresionante, me comenta se quedó sin piel en la planta de los pies y manos, ademas de las multiples quemaduras por todo el cuerpo; después de muchos injertos de piel, logró irse apoyando poco a poco. La bicicleta le ayudó mucho en su rehabilitación y ha conseguido hoy, correr su primera carrera despues del accidente. Que lección más grande de superación que me ha dado. Impresionante, Julio. !!!! grande , muy grande !!!!
LeonardoTenepaguay, uno de los grandes altetas internacionales de ECUADOR, encontrándose hoy por hoy en el Top Tem de este pais. Ha corrido maratones en Boston, Buenos Aires, Brasil, Chile, etc etc...., siempre en los 5 primeros lugares de la clasificación. Por suerte le conocí y me invitó a su casa para almorzar, ycharlar del deporte que nos une. Me demostró ser una persona muy humilde y accesible. Tiene una casa fantástica, y aprovecha para rentar habitaciones en un entorno único para entrenar, fuera de la ruidosa ciudad. Gracias Leonardo y futuros éxitos.
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En ECUADOR a 29-03-2015
10 K AZOGUES :
Alrrededor de 600 participantes se dieron cita en la primera edición de esta carrera. Enclavada en el bonito pueblo de Azogues, la organización trabajó duro para que salga todo bien. Seguro esta carrera se abrirá hueco año tras año entre las grandes. Suerte amigos de la organización, que me tratraron excelentemente de principio a fin !!!!
Clasificación General: 35 y en mi categoria 9, con un tiempo de 39 m. 52 ss.
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PERU:
Bueno, estamos a dia 20 de Febrero y por fin doy por concluida mi preparaciòn para la carrera dentro de una semana. He estado casi 3 semanas preparandome en la Cordillera Blanca ( PERU ) en altura, desde 3500 a 5000 mtros. Ahora, me marcho para el desierto de Asia, a 90 km al sur de LIMA ( PERU ) para la carrera, con solo un objetivo: mejorar el tiempo de 9 h y 29 m que hice en el ùltimo Endurance de Colombia. Esperemos haya suerte porque nunca he corrido en un desierto. Mi preparaciòn, no es mala pero lo que màs incertidumbre me da, es como responderà mi "asma" en el desierto. El principio el ambiente seco, me favorece màs que el ambiente hùmedo, pero esto es solo teoria. Veremos !!!!
En PERU a 28-02-2015
THE NORT FACE ENDURANCE Desierto de Asia (PERU )
50 km montaña.
El pasado 28 de Febrero realizé una carrera en el desierto de Asia, 90 km al sur de Lima ( Perú). Os cuento....., comenzamos a las 4.30 h de la mañana en medio de la nada, y con una temperatura elevada para esas horas de la mañana.
Dada que la tierra era prácticamente polvo, decidí salir en cabeza de la prueba, puesto que por el asma, pensé que si salía detrás, me dificultaría mucho más la respiración. Me puse en cabeza de la prueba después del pistoletazo de salida y me resultó fenomenal la estrategia; en el km 6 y cuando se había extendido el grupo, aminoré un poco la marcha porque ya comenzaba un camino pedregoso y con menos polvo. Desde aquí comenzó una subida bastante técnica entre piedras sueltas y sendas muy muy estrechas, avanzando por el costado derecho de las montañas, que te hacian caer muy fácilmente al leve descuido. Me sentía muy bien, y la subida la hice mejor de lo que pensaba ( será por la preparación que llevé en altura, estos últimos dias ).
mirando hacia atrás, después de la primera gran subida
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seguimos subiendo con los primeros claros de luz
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falso llano y comienzo de la zona de dunas
Después de pasar varios puestos de hidratación comenzamos a descender una pendiente muy técnica ( mi especialidad ) y aquí volví a coger más confianza si cabe en esta carrera, volviendo a adelantar puestos y ganando mucho tiempo. En el km 25 aproximadamente atravesamos una llanura interminable, levemente en bajada, que nos adentró en la zona de dunas; aquí es donde uno se confía y sucenden las caídas tontas, pero pese a ello, nada grave.
A la par, el sol era cada vez más fuerte. Pufff, esta sensación no la había experimentado nunca; corriendo por sitios donde la suela de las zapatillas, se te hunde en la arena. A estas alturas de la carrera, esto puede parecer un suplicio, pero sorprendentemente, a mí me dió alas. Tomé unas cuantas dosis de Ventolín y pensé en el "ahora o nunca"..., al ver a toda la gente, delante de mi andando sobre las dunas....., y comenzé a marcar un ritmo constante. Mirases por donde mirases, solo veias dunas y más dunas, arena y más arena y un pequeño oasis al fondo. El sol cada vez era más abrasador y después de 2 horas, la arena, que entraba por los pies al pisar, se notaba que quemaba. La sensación de llevar los pies llenos de arena entre los calcetines y zapatillas, a cada pisada, es terrible y además caliente caliente; creía me iban a salir yagas por todas partes al acabar la prueba, pero yo seguía y seguía hacia delante. A todo esto, iba con mi inseparable inhalador constantemente. Por fin, llego a un puesto de control, el sexto creo recordar, me hidrato y me dicen que estoy en el km 35. Les pregunto en que puesto voy de la general y me comentan que el 11. A partir de aquí me da un subidón y sigo con mi ritmo. He recargado la botella con 3 litros de agua y voy echándome sobre la cabeza, remojando la gorra e hidratándome constantemente.
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Sigo adelantando a unos cuantos participantes más, a la par que termina por fin la zona de dunas; pienso que será el km 46. En el recorrido, atravesamos el pueblo de Asia y me dirigo a la parte final de la carrera; ahora hay que atravesar otras largas y altas dunas, y ya. Antes, llego al último puesto de control de la prueba. Me comentan que quedan 2 km y estoy 8 en la general y segundo en mi categoría. Puffff, me pongo casi a temblar, tengo presión y miro constantemente hacia atrás por si alguien me adelanta. Me pongo bastante nervioso y salgo del punto de control a unos 30 metros detrás de una chica, y decido seguirla ya hasta el final. El recorrido esta completamente marcado con banderitas azules, por todo el recorrido. Vamos por un camino muy amplio, pero sin darnos cuenta que el trayecto se desvia a la derecha, nosotros seguimos por el camino; yo voy mirando hacia atrás continuamente para asegurar el puesto. Vienen detrás todos a 300 metros de distancia. Los tengo más o menos controlados. Después de unos 3.5 km de haber pasado el puesto de control, no vemos la meta; sorprendentemente hemos salido a la carretera panamericana. La chica me pregunta , por donde es, por donde seguimos ? Nos hemos equivocado ??. Desesperadamente, el atleta que venía detrás de mi, llama al número de emergencias que proporciona la organización en caso de accidente o extravío, y confirma efectivamente que nos hemos equivocado, pero que si vienen a por nosotros nos descalificarían de la prueba. Que mal...., fatal....., la chica llorando en el suelo y lamentando que iba en tercera posición en la general, los demás ( puesto que uno ha seguido al de delante, y así así, nos juntamos 7 ) , tiran la toalla. Saco fuerzas ya de donde no las tengo y me dispongo a volver al último punto de control. Regreso por el camino recorrido otra vez. Estos momentos, no se pueden describir. No sabes, si llorar, si reir, si seguir, si parar......., son unos momentos donde sabes que has hechado todo a perder, toda la preparación que has tenido, todos los mensajes de ánimo, todo el apoyo recibido se va como por arte de magia. Te sientes mal, hundido, pero tienes que seguir.... En este momento, pienso en buscar un atajo, para no llegar de nuevo al puesto de control; me fio de mi intuición ante un mar de dunas y decido subirlas porque me parece que en esa dirección estará la meta. Después de subir dunas, veo muy a lo lejos a otros atletas. Esa es la ruta. Me dirigo hacia allí, con mi rabia contenida, sufriendo todo a cada paso, a cada segundo a cada minuto. No es justo, me repetía una y otra vez...., pero bien es sabido que las carreras solamente se acaban cuando traspasas la meta, hasta entonces siempre tienes que estar con los 5 sentidos. A mi lado, en una de las últimas subidas, me acompaña Jorge, un atleta de Lima que tambien se equivocó. Hemos ido gran parte de la carrera, inter-cambiándonos las posiciones, pero ahora yo no tengo fuerzas para seguirle y a el le noto mucho más fuerte en este momento que yo. Le doy ánimos y siga siga, go go go......
Se hace interminable el último tramo, esto ha sido lo peor que he vivido en el mundo de las carreras nunca; ya no tengo ganas ni de quitarme la arena que llevo en las zapatillas ya que las llevo "otra vez" llenas de arena..............., pero por fin, y después de un sufrimiento eterno en los últimos 4 km, veo la meta. Voy directo hacia ella, como agua de mayo, como un oasis, nunca mejor dicho enmedio de un desierto. Me queda un km, alzo la mirada al cielo porque siempre me acuerdo de los que ya no están primero, en especial a mi tio Pepe que falleció hace unos dias y de los que están familiares, amig@s...., y los recuerdos uno a uno. Después de 7.50 h, cruzo la meta. Debería estar contento porque el objetivo está cumplido, pero estoy más triste que feliz, pienso en la hora y pico que me he dejado por el camino, al hacer alrededor de 7 km más. Llegan al tiempo, los atletas que se han equivocado tambien, porque iban detrás de mi....., están hundidos, al igual que yo, nadie comenta nada, todos decepcionados. Intento consolarlos pero es una situación difícil porque queríamos estar en el TOP TEM, y no lo hemos logrado, solo por este descuido. Al final solo han dado premios a la clasificación general y no a las categorías. Tampoco sirve de consuelo.
Una pena.
Pero el mundo no se acaba aquí.... esto es el mundo de las carreras... todo que fuese como esto.
Ahora se que con preparación, puedo estar en el TOP TEM en estas carreras de montaña en la distancia 50 km. Esto, un tiempo atrás me parecía impensable.
PD: Agradecido con la vida, porque me ha dado la oportunidad de correr una carrera como esta en el desierto, ya que me hacía muchisima ilusión. Además quiero agradecer las inmesas muestras de apoyo que me habeis hecho llegar, por mails, wassap, face, etc etc..... para esta prueba.
!!!!! Muchisimas gracias !!!!!!
y además siempre quedan las buenas amistades con los compañeros de batalla
Michael Wardian y Humberto Obregón, ganadores de las categorias 80 y 50 k respectivamente.
Puedes ver el VIDEO OFICIAL de la carrera, donde me hacen un regalo: Resumen The Nort Face
Puedes ver aqui, el track Peru 2015 " pero sin llegar hasta la carretera, sino te perderás, jajaja"
Puedes ver los resultados: Resultados The Nort Face
Clasificación General: 12 con un tiempo de 7h. 51m. 04 ss.
Con 110 participantes en total en la categoria de 50 km.
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Y parecía que estaba lejos el día pero ya falta menos para la Maratón de Lima. Me hubiese gustado hacer mi record de marca y bajar de las 3.30 horas, pero lamentablemente, no me ha dado tiempo para entrenar ningún día puesto que, al tener que cruzar los Andes por el interior, me ha llevado mucho más tiempo que el previsto. Me la tomaré con filosofía y como primer entrenamiento para la ultra trail del siguiente mes, así que, con sólo terminar la carrera me sentiré satisfecho; además tengo muchas ganas de que llegue la fecha para lucir la "azulona" por las calles de la capital peruana, un orgullo........... , y a la vera de algunos amigos peruanos con los que coincidí en la carrera del desierto.
En PERU a 17-05-2015
MARATHON DE LIMA 42 K :
Hoy se ha celebrado en la capital peruana, una de las carreras más importantes de latinoamèrica. Representantes de 46 paises y alrrededor de 1800 participantes en la categoria 42k, se han dado cita para realizar esta prueba; aparte, las categorias de 21 k y 10 k, han conformado un total de 14000 participantes.
Hoy no era mi dia; lo intuìa; es difìcil describir con palabras, lo realizado.
Esta carrera me la quise tomar, con màs tranquilidad. Difìcil, por mi forma de ser ya que esto me creò un conflicto dentro de mi mismo, ? forzar o no forzar ?. Mis piernas ya las llevaba muy castigadas de las ùltimas semanas en bicicleta, que pràcticmanete habìa llegado a la altura de Lima, sin descanso alguno. Los masajes de ùltima hora, no mejoraron mucho, esta situaciòn.
Ya comencè la carrera despuès del pistoletazo de salida 8 minutos màs tarde, por la mala organizaciòn de la prueba, al dejar mis cosas en el guardarropa; ya empezaba mal y con muchos nervios.
Las sensaciones hasta el km 23, fueron buenas, pero a partir de aquì, fue una tremenda agonìa.
Primero la fascia de la pierna izquierda y luego la de la derecha, me hicieron pràcticamente seguir andando durante el resto de la carrera. Fue una agonìa lenta por el dolor, pero al estar dentro de una carrera, se vive cada momento diferente; las personas te alientan mucho màs que a los primeros puestos, te ofrecen ayuda, plàtanos para los calambres, masajes, etc etc. .., pero sobre todo sus aplausos te llegan de una manera especial; te dices a ti mismo que tienes que continuar; intento correr una y otra vez, pero es imposible; si si, imposible. Nunca habìa tenido esta sensaciòn hasta ahora, de querer correr, con toda el alma pero no poder... es angustiosa, de verdad. Poco a poco iba avanzando con un andar tambaleante y cansino. Cada km que pasaba, lo veìa como un muro derribado, un muro menos....., pero que largos se me hacen, nunca parecia que sufrirìa tanto en un sólo km.
En Lima, no es muy usual que salga el sol por la mañana, por lo menos en esta època del año, pero el sol saliò este dia de buena mañana y mi sensaciòn fue todavìa peor. Por fin, y despues de casi 5 horas, logrè llegar a meta entre los aplausos de los presentes. Esto me ha servido para aprender y darme cuenta, del sacrificio inhumano que mucha gente anònima hace por cruzar la meta, por decir "yo terminè", "yo participè".
Vi que me adelantaban personas llorando, por el esfuerzo, sufriendo metro a metro sòlo por cruzar la lìnea de meta; una cosa es pensarlo y otra diferente vivirlo; me quedè muy asombrado de ver esta parte de las carreras que no habia visto hasta ahora. Y eso si, siempre ha dado orgullo de ver todos los participantes en una carrera, desde el primero al último, que solo van a participar y cruzar la meta, y lo valoro muchìsimo, ahora incluso màs si cabe.
No es sòlo ir a por un tiempo en concreto, basta con cruzar la meta.
PD: esta carrera me ha enseñado, muchìsimas cosas y sobre todo,
que la superaciòn de uno mismo, en este caso, en el deporte, da a la persona una autoestima, un plus y valores en su vida, difìciles de describir y que no entienden la mayorìa de los mortales que no lo hacen. Esta superaciòn, este afàn, se vuelve a favor de uno para darle fuerza, empujarle y hacerlo invencible, hasta llegar al final marcado. Esto se puede trasladar a cualquier situaciòn de la vida, como por ejemplo la consecuciòn de un logro acadèmico, o cualquier cosa que cause esa satisfacciòn personal.
Clasificación General: 1250 con un tiempo de 4h. 58m. 05ss.
Despues de la maraton de Lima, solo queda hacer borrón y cuenta nueva. Ahora lo que más me preocupa es recuperarme pronto para afrontar el entrenamiento en optimas condiciones para la que es sin duda, una de las carreras más importantes de esta aventura; la Ultra de la Cordillera Blanca y en la que me he marcado unos exigentes objetivos. Solo queda un mes de preparación por lo que debo de aprovechar hasta el último instante.
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24-6-15: Estoy a unos dias de la compentencia. Llegué a la Cordillera Blanca hace unas semanas ya, para que mi cuerpo fuese acostumbrandose a la altitud. Las sensaciones desde entonces han sido contradictorias pero en términos generales, estoy bastante contento. Comienzan los nervios, los sentimientos, las sensaciones........; parecidas a las mariposillas en el estómago cuando uno se enamora, difícil de describir. Estoy aquí, en Perú, en la Cordillera Blanca, y voy a hacer una carrera por estos maravillosos e indescriptibles paisajes; ni en el mejor de mis sueños me lo podía haber imaginado; pasan por mi mente cientos y cientos de recuerdos de carreras anteriores, y tengo la seguridad de que me va a salir una carrera bonita que intentaré disfrutarla al máximo.
Ya lo se; se que la mayoria de las personas no comprenden este sentimiento tan particular o lo ven, excesivo; a muchas personas, esto le puede producir hasta risa o algo parecido, o la sensación de que " no es para tanto " y que hay otras preocupaciones en la vida, muchísimo más importantes que esta; y tienen toda la razón.
Yo nunca he tenido las sensaciones de lo "que se siente" , por ejemplo al casarse, al ser madre o padre, porque nunca lo he sido; me imagino que debe de ser una sensación única e impresionantemente bonita.
Yo por ahora sólo tengo estas sensaciones, porque son sólo las que me han tocado vivir en este momento, y las intento exprimir intensamente lejos de los demás problemas de la vida, que por supuesto son más importantes, pero de los que me siento un poco "ausente" estando aquí; pienso que ya llegaré a tener preocupaciones como la mayoría de los mortales, pero cuando termine mi sueño, y vuelva a la dura realidad; hasta entonces, disfruto con estas sensaciones impresionantemente bonitas, estos momentos irrepetibles que intento vivirlos como si fuesen el último, tan intensamente como para nos olvidarlos nunca.
En PERU, a 28-6-15:
ULTRA TRAIL CORDILLERA BLANCA:
Fotografía, cortesía de la organización.
Después de una última semana llena de nervios, obsesionado por la alimentación, no constiparme, descansar correctamente,etc,etc..,llego la hora de la verdad. En esta carrera, he puesto muchas esperanzas debido al último resultado obtenido en la carrera de 50 km del desierto, que me ha dado mucha moral. Me he centrado en entrenar estos dias sobre todo las subidas, en donde estoy un poco más verde, y la verdad ha resultado mejor de lo que pensaba. Por eso estoy muy confiado. Además la aclimataciòn, ya que subiremos en esta carrera hasta los 4474 mtros , es bastante buena. Veremos.......
Me levanto a las 4 de la mañana. Normalmente hay que desayunar
2 horas antes de la salida,para
que la digestión no coincida con el
esfuerzo. 3 grados y mañana fría en Huaraz, pero miro al cielo y està
completamente despejado. Los 3 km que me separan de la línea
de meta, me sirven para entrar un poquito en calor. Soy de los primeros
en
llegar a la salida, como siempre; me gusta mucho ver como van llegando
los
participantes, y saludar a todo el mundo; poco a poco comienzan a
llegar.
Hablo con unos, con otros: buenas sensaciones. Quedan 20 minutos para la carrera y me pongo ya, guapo….., pantalones cortos y la azulona ( puffff, menudo friooo); Caliento sin parar. Estamos para salir a las 6 de la mañana ( mi impresión, seremos unos 60 corredores ), pienso que no mucha gente se ha atrevido con una carrera de tanta altitud. Templaando nervios, cuenta atrás y " go,go,goooooo" comienza la prueba...
Ya que los primeros
29 km son de subida, decido salir en los puestos delanteros a ver, que tal se da; aprieto y en el primer y fuerte repecho, ya estoy por delante ; todavía en asfalto, vislumbro que voy más
o menos entre los 15 primeros, aguanto en esta posiciòn. 
Vamos por en medio de un río de
piedras, resbalando continuamente, màs que nada por tanta tierra suelta que junto a la inclinaciòn y las infinitas “piedrecitas redondas”, se van haciendo cada vez màs y màs duras e interminables, por
detrás ya se están quedando el grupo de peruanos “tramposos”; me da alivio y
encima he adelantado como a 4 participantes más.Terminando la primera pendiente y a lo lejos, un chico con un chaleco blanco ¿ Es Huamán ? , el campeón peruano…. Me parece imposible, pienso que estoy confundido y prosigo. Voy poco a poco voy “robándole” camino; y terminando la primera e interminable pendiente, ya estoy a su estela. Ohhhh que sopresa !!!!! si es él. Pienso que voy forzando demasiado, y que deberìa ir màs despacio. De repente, veo una persona que se acerca corriendo hacia el, y le da un par de bastones para la subida; Huamàn le da en un puñado el chaleco, porque a estas alturas ya hemos entrado en calor, y mucho calor corporal. Creo que esto no es legal pero bueno, yo a lo mio.
...en las carreras de hoy en día, existe la mágica. Ahora están los bastones, ahora ya no están.En la segunda, tercera y cuarta pendiente, el grado de inclinación es superior, y ahora entiendo el porque le han dado los bastones a Huamán, pero yo intento seguir su ritmo para no perder comba. Llegamos al primer avituallamiento los dos juntos, despuès una subida que se hace la màs larga de todas, la 5.; al lado un EcoHostel y al fondo, a la derecha, parece una postal con las primeras vistas de los nevados.
Ya hemos superado una de las dos grandes subidas de las que consta esta carrera. Coincidimos aquí, con otro chico que iba delante de nosotros. Salimos del avituallamiento, los tres juntos después de comer y beber y después de hacerme un chequeo de mi estado: voy perfecto y a tope de moral de ver que voy en posiciones bastante delanteras.
A partir de aquí, el camino se suaviza hasta el punto de tener una
inclinación inapreciable; me encuentro bastante bien, así que sigo detrás de ellos; tiran bastante
fuerte en este terreno llano. En medio de la planicie hay un 4x4; Huamán se adelanta un poco y
deja los bastones ; un señor le da unas cosas para comer. ¿Qué raro,no? Parece, que va a ser su coche de asistencia personal, que fuerte !!!!, pienso. El otro chico y
yo seguimos…..
Unos metros adelante,nos volvemos a juntar todos..
Huamán me cuenta que al año que viene va a correr a Europa y a España, las ultras más importantes de allá. Le pido, si en meta nos podemos hacer una foto juntos y el dice que por supuesto, sin dudar.
Unos metros adelante,nos volvemos a juntar todos..
Huamán me cuenta que al año que viene va a correr a Europa y a España, las ultras más importantes de allá. Le pido, si en meta nos podemos hacer una foto juntos y el dice que por supuesto, sin dudar.
Después de unos km en plano, nos
desviarnos a la izquierda , donde Huamán se pone a tirar del grupo y después de
una pequeña subida, llegamos a la boca de la Quebrada Cojup; con un dia muy caluroso y todo despejado hay unas impresionantes
vistas de los nevados . Que lugar tan mágico….. pero al contrario que en otras
ocasiones, no quiero sacar la cámara, porque perdería a "mis liebres"; siento por
otro lado, que no estoy disfrutando porque mi ansiedad va en aumento conforme avanza la carrera. 
Sigo
detrás de ellos, en una senda de unos 40 cm, con un ramal de agua en el medio,
que vamos saltando a uno y otro lado, segùn siga la senda; el otro
chico, se pone primero del grupo y da un fuerte tirón para desacerse de
nosotros; Huamán intenta seguirlo pero a los 300 mtros, desiste; yo, ni intento seguirlos porque se que esta no es
mi posición normal de carrera, y no quiero desgastarme antes de tiempo. El
chico, desaparece entre la cada vez más densa
vegetación y nos quedamos Huamàn y yo, otra vez; hemos entrado en un pequeño y desorganizado bosque de
matojos, a la altura de la vista; la señalizaciòn de la carrera aquì, es nefasta. Ahora esto se ha convertido en una especie de carrera de orientación y aprovecho
las dudas de Huamán, que vuelve una y otra vez sobre sus pasos, buscando la senda correcta para guiarme por el sonido del agua del rio, y a su vera, salir por fin
de ese puzle en forma de bosque, a un camino; he disfrutado mucho esta zona, porque me ha recordado mis viejos tiempos en orientaciòn y a la vez me ha servido de mucho.
Estoy en la entrada al PN de la Quebrada Cojup y aquì está el segundo avituallamiento. En teorìa llevo como 14 km de carrera. Como unas galletitas y bebo dos vasos de agua, pero se me olvida llenar la botella que transporto. Sorprendentemente, todavía no ha salido del bosque, Huamán.
Mis sensaciones hasta el momento, son buenas pero no
quiero obsesionarme, ya que es una carrera muy larga.
Prosigo por un camino donde la pendiente cesa, rodeando la montaña
a la derecha, para salir de la quebrada Cojup. Miro para atrás y
creo sacarle 4 minutos. Pienso, Go Go Go …. y me acuerdo del “Mazica”
de mi pueblo, cuando va a los triatlón siempre dice eso,
jejeje.
Sigo como 2 km a un ritmo firme y constante y después de una intersección a la derecha, cambia todo el paisaje de nuevo. Entro en una especie de valle encajonado, del que no veo salida.
Comienza aquí, la segunda gran subida de esta carrera. Me dicen estamos a 3700 mtros de altitud. A todo esto, no para de adelantarme el 4x4 de asistencia de Huamán ( seguramente para saber cuantos minutos le llevo ) ; me adelanta, se para unos 200 mtros delante de mi; le adelanto; a los 5 minutos me vuelve a adelantar y así así, toda la eterna subida hasta que me canso, y le recrimino su aptitud puesto que me esta echando mucho polvo, y me perjudica mucho para el asma…….., necesito mi dosificador de nuevo; voy a mi “cinturón” y horror, llevo la cremallera entre-abierta; me imagino haber perdido algo pero no se el que. El Ventolin !!!!!, hago memoria y antes del segundo avituallamiento al usarlo y después guardarlo no la cerré bien. Me sale un “joder” del alma, que creo escuchan en todo el valle, en la ciudad y llega hasta la costa peruana.
Sigo como 2 km a un ritmo firme y constante y después de una intersección a la derecha, cambia todo el paisaje de nuevo. Entro en una especie de valle encajonado, del que no veo salida.
Comienza aquí, la segunda gran subida de esta carrera. Me dicen estamos a 3700 mtros de altitud. A todo esto, no para de adelantarme el 4x4 de asistencia de Huamán ( seguramente para saber cuantos minutos le llevo ) ; me adelanta, se para unos 200 mtros delante de mi; le adelanto; a los 5 minutos me vuelve a adelantar y así así, toda la eterna subida hasta que me canso, y le recrimino su aptitud puesto que me esta echando mucho polvo, y me perjudica mucho para el asma…….., necesito mi dosificador de nuevo; voy a mi “cinturón” y horror, llevo la cremallera entre-abierta; me imagino haber perdido algo pero no se el que. El Ventolin !!!!!, hago memoria y antes del segundo avituallamiento al usarlo y después guardarlo no la cerré bien. Me sale un “joder” del alma, que creo escuchan en todo el valle, en la ciudad y llega hasta la costa peruana.
Lamentarse no sirve de nada, y a
partir de ahora, hay que controlar también el esfuerzo, para que no aumente el
asma. A todo esto zigzagueando entre la montaña hago un receso, ya
que desde aquí se contemplan los últimos 5 km que he hecho, y veo a
Huamán con el 4x4 a su lado; hago cálculos y creo le llevo como 8 minutos.
Los demás competidores, como a 5 minutos por detrás de èl.
Pufffff, que subidón !!!!!!! pero el trabajo, sólo acaba de comenzar… queda un mundo por
delante.
Llego por fin a la cima de la
montaña y pregunto a la organización: estoy a 4000 mtros de altitud
y me quedan todavia unos 500 mtros de
subida y unos 4 km de distancia. Tras una pronunciada curva llego al paso de entrada al PN,
y ya estoy inmerso en la Quebrada Llaca; el paisaje ha dado un giro
brutal: la quebrada y al fondo los impresionantes nevados Ranrapalca
y Oxchapalca escoltandos por la laguna Llaca. 
Indescriptible!!!
Este paisaje me hace llorar de emoción, haciéndome evadir por unos instantes de la carrera y proporcionándome una paz interior que me recuerda sobre todo a mi familia.
Indescriptible!!!
Este paisaje me hace llorar de emoción, haciéndome evadir por unos instantes de la carrera y proporcionándome una paz interior que me recuerda sobre todo a mi familia.
Sigo por el camino, subiendo y subiendo hasta los 4200
mtros. Me sorprendo porque miro hacia atrás y Huamán lo tengo a mi
vera; es imposible, ha tomado un atajo seguro, cierto. Le
pregunto por donde ha venido pero no me da ninguna explicación e intenta
desviar la conversación dándome ánimos. No los necesito y menos, suyos. Ya no
me cae bien. Quiero una explicación, no más. Le pregunto si tiene agua, y me
dice que no. Intento volver a concentrarme, y Huamán me pasa como
si estuviese recién iniciada la competición; va muy muy fuerte, no
puede ser. Me fijo detenidamente y no lleva ni la equipación obligatoria que
nos han hecho cargar la organización durante todo el recorrido: un manta
térmica, un cortaviento y un litro y medio de agua. Vuelve a pasar
el 4x4 delante. Cruzamos un puente y el trayecto es esta vez ,
por la llanura de la quebrada; avanzamos por un terreno, muy húmedo, demasiado
húmedo, sorteando continuamente el rio a derecha e izquierda y
metiendo el pie en bastantes ocasiones al agua. Huamán me saca aproximadamente
dos minutos y a adelantado también a otro chico ; increíble pienso. Que
nivel de recuperación tiene esta gente, ¿tenía algo reservado? ¿es normal esto?
El 4x4 avanza por el camino, acorta y sale una persona hacia Huamán. Le da un
paquete y algo de comer. ¿Pero que es esto ?, me pregunto.
Esta quebrada es la misma para ir
que para venir, asi que me cruzo con los primeros clasificacidos que regresan
ya del puesto de control y avituallamiento...
Es, Manuel Figueroa y Stalin Carrasco, atletas internacionales peruanos. Alrededor de 3 minutos después, el tercer clasificado, Domingo Espinoza….. ( pienso y deseo no cruzarme con más atletas jajaja, pero se que eso es imposible ). Después de unos 2 km más por el fondo de la quebrada y tras una subida muy disfrutona de rocas grandes pero grandes, llegamos al tercer avituallamiento en el refugio de la Laguna Llaca, el punto màs alto de la carrera y de película, las vistas.
Estoy que salto de alegrìa porque no me he cruzado con nadie más hasta llegar aquí y estoy en el refugio, con Huamán y otro chico más, que han llegado como 2 minutos antes que yo. Pregunto me confirmen la posición y me dicen sorprendentemente que somos 4,5 y 6 clasificados. Se lo vuelvo a preguntar porque no me lo creo y, tras unas risas de por medio, me lo confirman.
Es, Manuel Figueroa y Stalin Carrasco, atletas internacionales peruanos. Alrededor de 3 minutos después, el tercer clasificado, Domingo Espinoza….. ( pienso y deseo no cruzarme con más atletas jajaja, pero se que eso es imposible ). Después de unos 2 km más por el fondo de la quebrada y tras una subida muy disfrutona de rocas grandes pero grandes, llegamos al tercer avituallamiento en el refugio de la Laguna Llaca, el punto màs alto de la carrera y de película, las vistas.
Estoy que salto de alegrìa porque no me he cruzado con nadie más hasta llegar aquí y estoy en el refugio, con Huamán y otro chico más, que han llegado como 2 minutos antes que yo. Pregunto me confirmen la posición y me dicen sorprendentemente que somos 4,5 y 6 clasificados. Se lo vuelvo a preguntar porque no me lo creo y, tras unas risas de por medio, me lo confirman.
Ellos salen primero, del
avituallamiento, y yo como y bebo bastante líquido, ya que he llegado
deshidratado, pero estoy desesperado por alcanzarles. También tomo
café y me guardo un puñado de gominolas, para el camino.
Hago evaluación de mi estado físico en la carrera: km 29, estamos a 4474 mtros de altitud y no noto dolor de cabeza; mis piernas están muy bien y mis fuerzas, pero mi asma va en aumento, ya que por mi mala cabeza, he perdido el dosificador; por eso sigo bebiendo más y más, ya que se, lo difícil que va a ser la bajada en estas condiciones………, pero mucho más difícil es no dejarse llevar por la emoción del momento.
( última subida empedrada al refugio)
Comienzo la bajada por el empedrado y veo ya que los dos rivales en el fondo del valle, ( a estas alturas de la carrera ya los considero, rivales ); no me importa mucho porque se que, si el asma me respeta en la bajada los alcanzarè, ya que es mi punto fuerte y ahì me desenvuelvo como pez en el agua.
Apròximadamente me llevan como 3 minutos. Voy bajando la zona y me cruzo con un grupo de 3 participantes, que se dirigen todavía al avituallamiento, por lo tanto van subiendo; pienso les llevo sobre 10 minutos de ventaja. Me da mucha tranquilidad al saber sòlo me tengo que preocupar de alcanzar a los de delante. Detrás de ellos, ya comienza el “rosario”de corredores, que va subiendo hacia el avituallamiento; a todos y cada uno de ellos, les voy dando ánimos: “Go Go Go” les digo, “ ya queda poquito “, aplaudiéndoles mientras voy de bajada. Vuelvo a pasar la pampa de la quebrada, sorteando una y otra vez el rio. Veo delante, todo el tiempo a mis rivales y la distancia se mantiene.
vistas bajando, de la Quebrada Llaca, con los nevados al fondo
Ellos llegan al rio y en la
entrada de la quebrada veo el 4x4 de nuevo acercarse a Huamán y este le
devuelve un bulto….., que ahora caigo,
es el equipamiento obligatorio que según la organización teníamos que llevar en
esta carrera. El, una vez ha pasado el
puesto de control, en que nos examinan si lo llevamos o no, se ha vuelto a
quitar peso de encima; que listo pienso y me rio dentro de mi, pero de rabia; al
final este deporte, se va a volver como
el ciclismo u otros que, al ser tan exigentes rozan el límite de la
legalidad. Me pasan mil pensamientos por mi cabeza, que
poca vergüenza , pienso !!!! Entramos de nuevo en el camino nada más cruzar por última vez el río,un camino que zigzaga por la montaña y es el final de la quebrada Llaca.En esta zona es donde Huamán me ha adelantado en la subida, osea, que tiene que haber algun atajo por aquí..Busco y busco pero no veo ninguna bajada y prosigo por el camino. Después de salir de esa interminable quebrada, un chico de la organización me desvia a la derecha, para omenzar una bajada por la cresta de la montaña,esta es la hora de la verdad,pienso..pero antes, le pregunto cuanta desventaja me llevan los chicos de delante::me quedo muerto! me dice que están a 15 min. más o menos...Es imposible..en 2km me hayan sacado 12 minutos...¡han atajado 100%!..me lleno de rabia...no puede ser!!! me quejo al chico de la organización.
Es una bajada impresionante,
bonita y técnica, bastante técnica: piedras sueltas, arena y
hierva……, importante ver donde pisas, con esta
inclinación. Voy muy cabreado, sin poder concentrarme, nada más
pensando y pensando; nunca había sentido una sensación tan rara en una carrera;
no estoy disfrutando para nada.
Me paro unos segundos a reflexionar, necesito sacar de la cabeza los
malos pensamientos y volver a concentrarme en esta bajada, una vez cruzada la meta, ya veremos; ahora, el
asma se mantiene estable y por eso quiero hacer una bajada como nunca la he hecho:
necesito alcanzarlos.
Llevo ya como 10 km de bajada y no he descansado ni un segundo,
todo controlado y concentrado el 120 %. La bajada me ha salido a la perfeciòn y pienso tener pronto a la vista a los rivales. Por fin, y un poquito
antes que exploten mis rodillas, veo allá abajo
el cuarto avituallamiento. Antes de tomar nada pregunto cuanto tiempo me
llevan, me dicen que 9 minutos apróximadamente…….., me desmoralizo un poco
porque he hecho una bajada casi perfecta, arriesgando mucho, mucho. Cojo un puñado de galletas y me las hecho en el costal, un
par de vasos de agua "a huevo" , y una botella de ½
litro en mi cadera. Vamos, vamos, vamos; doy un grito de rabia y
sigo. Quedan desde aquí como 10 km, y ya son en camino y bajada muy
muy suave.
Hago memoria, y Huamán iba
bastante bien anteriormente en este terreno medio llano. Se que es muy difìcil recortar casi un minuto por km, porque seguramente ellos vayan mejor que yo.
Mi esfuerzo despuès de unos 4 km, llega a lìmite. Es el peor momento de la carrera. Me está dando una pájara de cuidado, y pienso no me he hidratado o comido lo suficiente en los anteriores avituallamientos…….Todo lo que he cogido del ùltimo avituallamiento, lo he consumido hace unos 10 minutos. Por suerte saco la mochilita para ver si me queda algo de comer o beber y de milagro me quedan las gominolas que coji en la Laguna Llaca; las como, no; las trago sin que me toquen ni el paladar, bebo un tragito de agua que me queda y prosigo. Se que voy a sufrir muchísimo en lo que queda de carrera porque es difícil de salir de una pájara así. Me veo un chico de la organización, y ya lo primero que le pregunto es lo que queda: 3 km me dice. Pufffffff, un mundo !!!!!! ¿a cuanto tiempo llevo a los de delante?, los llevas como a 14 minutos, me dice. Mi primera reacción, es mirar hacia atrás a ver si viene alguien. No viene nadie, respiro profundo. Comienzo otra vez a correr, esta vez con un moviento cansino, no uniforme, que me lleva a arrastrar casi los pies. Comienzo a andar, mirando constantemente hacia atrás. Analizo toda la carrera, y se me vienen a la mente todas las imágenes; ahora comprendo muchas cosas, que en otras carreras no he vivido, porque no he estado en estos puestos tan delante. No me gusta, no me gusta nada esto; realmente no he disfrutado de la carrera como en anteriores ocasiones; la he hecho, completamente extresado, sin ver los paisajes, sin involucrarme en el entorno; es una sensación rara.
Por suerte, el asma se mantiene, llevo los pitidos al respirar pero estàn estabilizados desde antes de la bajada. Ya me acostumbrè.
Sigo y sigo caminando, cada vez peor; intento correr, de 100 en 100 metros pero muy lento. Me dicen que me falta 1 km, y esto me da un poco de ánimo pero estoy casi en el suelo. Empiezo a recordar uno por uno, los mensajes de ánimo para esta carrera que me han mandado, tanto por face, mail, wasap, etc etc…, y que he visto esta mañana, desayunando. Me va dando un empujón, aliento a cada paso, y retomo un cansino pero continuo ritmo. Quedan 300 mtros y una subida que se me hace interminable. Ya veo las ruinas de Quilquaihuanca y se que me quedan 150 mtros para la llegada. Miro hacia atrás y sorprendentemente, veo a un participante a unos 15 mtros. Saco las últimas fuerzas que me quedan, pero me equivoco de camino porque no està bien señalizada la llegada, rectifico a tiempo pero ya tengo el perseguidor pegado detrás; pienso que nos la vamos a jugar al sprint y lo espero. Nada más esperarlo, el chico comienza a hablarme; pero sin tener respuesta, ataco saliéndome del camino, viendo de fondo la meta; el chico me sigue y vamos mano a mano cerca de 50 mtros. Quedan 25 mtros, miro de reojo y no veo al chico, está unos metros por detrás, ha tirado la toalla.
Mi esfuerzo despuès de unos 4 km, llega a lìmite. Es el peor momento de la carrera. Me está dando una pájara de cuidado, y pienso no me he hidratado o comido lo suficiente en los anteriores avituallamientos…….Todo lo que he cogido del ùltimo avituallamiento, lo he consumido hace unos 10 minutos. Por suerte saco la mochilita para ver si me queda algo de comer o beber y de milagro me quedan las gominolas que coji en la Laguna Llaca; las como, no; las trago sin que me toquen ni el paladar, bebo un tragito de agua que me queda y prosigo. Se que voy a sufrir muchísimo en lo que queda de carrera porque es difícil de salir de una pájara así. Me veo un chico de la organización, y ya lo primero que le pregunto es lo que queda: 3 km me dice. Pufffffff, un mundo !!!!!! ¿a cuanto tiempo llevo a los de delante?, los llevas como a 14 minutos, me dice. Mi primera reacción, es mirar hacia atrás a ver si viene alguien. No viene nadie, respiro profundo. Comienzo otra vez a correr, esta vez con un moviento cansino, no uniforme, que me lleva a arrastrar casi los pies. Comienzo a andar, mirando constantemente hacia atrás. Analizo toda la carrera, y se me vienen a la mente todas las imágenes; ahora comprendo muchas cosas, que en otras carreras no he vivido, porque no he estado en estos puestos tan delante. No me gusta, no me gusta nada esto; realmente no he disfrutado de la carrera como en anteriores ocasiones; la he hecho, completamente extresado, sin ver los paisajes, sin involucrarme en el entorno; es una sensación rara.
Por suerte, el asma se mantiene, llevo los pitidos al respirar pero estàn estabilizados desde antes de la bajada. Ya me acostumbrè.
Sigo y sigo caminando, cada vez peor; intento correr, de 100 en 100 metros pero muy lento. Me dicen que me falta 1 km, y esto me da un poco de ánimo pero estoy casi en el suelo. Empiezo a recordar uno por uno, los mensajes de ánimo para esta carrera que me han mandado, tanto por face, mail, wasap, etc etc…, y que he visto esta mañana, desayunando. Me va dando un empujón, aliento a cada paso, y retomo un cansino pero continuo ritmo. Quedan 300 mtros y una subida que se me hace interminable. Ya veo las ruinas de Quilquaihuanca y se que me quedan 150 mtros para la llegada. Miro hacia atrás y sorprendentemente, veo a un participante a unos 15 mtros. Saco las últimas fuerzas que me quedan, pero me equivoco de camino porque no està bien señalizada la llegada, rectifico a tiempo pero ya tengo el perseguidor pegado detrás; pienso que nos la vamos a jugar al sprint y lo espero. Nada más esperarlo, el chico comienza a hablarme; pero sin tener respuesta, ataco saliéndome del camino, viendo de fondo la meta; el chico me sigue y vamos mano a mano cerca de 50 mtros. Quedan 25 mtros, miro de reojo y no veo al chico, está unos metros por detrás, ha tirado la toalla.
Recuerdo que estoy en la misma posición que antes de perderme, en la
carrera del desierto de Asia, y he creo que esta carrera, es una recompensa de aquello.
Ahora pienso en toda mi familia, sobre todo en los que no están entre
nosotros. Va para ellos !!! levanto el
dedo al cielo y a las 5 horas 45 minutos desde la salida, entro en
meta realizando lo que es hasta ahora es, la mejor ultramaratón desde que comencé a correr.
Puuuuufffff, que agobio de carrera !!!!!!
Puuuuufffff, que agobio de carrera !!!!!!
Después esta ultra, se que estoy a solo un paso, tanto física como psicológicamente de afrontar con éxitos este tipo de carreras.
TOTAL CLASIFICACION GENERAL: 6 PUESTO
TOTAL EN MI CATEGORIA: 2 PUESTO
TIEMPO TOTAL: 5 Horas 45 Minutos
PD: Huamàn y compañìa me han sacado al final 25 minutos; en cuando llego a meta Huamán, me da la enhorabuena y su padre tambièn, que era el del 4x4. Simplemente le digo al padre que, así no se hace a un
campeón, y me marcho. No quiero ya la foto. Digo a la organización lo del atajo
de Huamán, pero no me hacen ni caso porque me dicen que aporte pruebas; si lo
se, cargo a un paparachi en la chepa toda la carrera, no te jode.
(No puede hacer fotografìas durante la carrera; sòlo unas 3 o 4. Las demàs las hice cuando volvì a hacer el recorrido, unos días despuès.)
(No puede hacer fotografìas durante la carrera; sòlo unas 3 o 4. Las demàs las hice cuando volvì a hacer el recorrido, unos días despuès.)
Hoy en día, han surgido de la nada innumerables empresas, entorno a este deporte; ellas son las únicas beneficiadas de este "macro negocio" que es hoy por hoy, correr. En la mayoría de los casos pagas una inscripción abusiva, y dan unos premios irrisorios e insignificantes para el esfuerzo realizado; los verdaderos protagonistas de esto somos nosotros, pero ya influye más el dinero que cualquier otra cosa.
La competición de hoy ha sido un vivo ejemplo de todo esto. Y a uno, se le queda la cara de tonto....................., hasta la próxima carrera.
La competición de hoy ha sido un vivo ejemplo de todo esto. Y a uno, se le queda la cara de tonto....................., hasta la próxima carrera.
¿ Y tú, como te motivas ? Es el primer artículo que leí nada más llegar
al Hostel. Entre leer esto y la recién carrera realizada, pienso que me ha
servido mucho la experiencia vivida, aquí y sobre todo,lo siguiente
( resumo este artículo, prácticamente con sus palabras ):
Un deportista no se debe de involucrar en demasía en la consecución de
sus logros. La mayoría nos obsesionamos con llevar lo último en ropa deportiva,
zapatillas pronadoras o supronadoras, relojes que te marcan todo: distancias,
calorías, etc etc…., se tiene controlado todo: alimentación, entrenamiento etc
etc…., y cualquier dia, tu hobby dejará
de serlo, porque te convertirás en esclavo de tu hobby y en vez de
proporcionarte buenos momentos, será al contrario: te dará exigencias y
sufrimiento en demasía.
No olvides nunca, los momentos en los que empezaste a hacer deporte y
como disfrutabas de ello.
Prefiero motivarme disfrutando del entorno donde estoy corriendo,
divisar los paisajes, pararse y hacer una respiración profunda: sentir como
llega el oxígeno a mis pulmones, contemplando el
entorno, el sol, las montañas, hacer mis fotografías.
Se que yo he estado a punto de cruzar esta línea: me compré un reloj de
esos que te marcan todo, las últimas zapatillas, etc.. etc…., pero creo que me
estoy dando cuenta a tiempo y es momento de mirar hacia atrás y ver cómo
empezé………..
Ahora se, que sólo quiero volver a disfrutar de las carreras..........., y no se si daré ese paso que falta.
Todo esto, unido a lo que he dicho antes de las empresas organizadoras, hace que me falte ese paso de motivación, ese empujón para los últimos km de la carrera.
Crithian de Lima.
Nos jugamos la posición en el sprint.
Yonny de Australia a sido un buen competidor, ya que a sus 25 años, apunta alto. Norma de Buenos Aires (Argentina) , 2 clasificada general de féminas; en su haber, el Cruce Columbia 2014. Muy orgullosa al venir desde tan lejos y hacer podium. Enhorabuena, Norma!!!!!
En Perú ya he terminado, con la Ultra de la Cordillera Blanca, una serie de carreras que me han dejado un sabor agridulce en lo personal y un éxito en lo deportivo. Lo vivido aquí, ha sido una experiencia muy positiva, sobre todo para las competiciones que me esperan en los próximos países, que seguro me deparan situaciones complicadas e impredecibles.
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En ARGENTINA, a 29-11-15:
COLUMBIA XTREME RACE 50km Cordoba Argentina)
Después de pasar varios días por acá, haciendo caminatas por los alrededores,
Al llegar, hay mucho ambiente, muy buena organización , bastantes personas; para que os hagáis una idea, como cualquier carrera importante de las de allá. Recojo el kit y de nuevo al camping.
Esta vez no voy ni a la charla técnica, porque se que me pondría más presión. Pronto estoy durmiendo ya que mañana es un día duro.
Me levanto a las 3 de la mañana; lo primero y antes de nada, es mirar al cielo; dificultosamente y entre la tupida arboleda del camping logro atisbar por fin, las estrellas y la luna ( casi llena ); lo me produce una sonrisa y un gran empujoncito en esta mañana.
A las 4 de la mañana y después de haber repasado todo lo el material obligatorio: botiquín, cortavientos, frontal, 750 cc de agua, estoy preparado. La pareja de Catamarca, me acerca hoy también al lugar de salida, ya que Juan también va a correr la misma distancia que yo; Dalila, correrá 25 km.
Llegamos al lugar de partida; ya hay cola de coches en la entrada del parking y el ambiente a cada minuto es mayor. Pronto suenan los altavoces de fondo y los comentarios del "speaker" van dando poco a poco más emoción si cabe, al comienzo de la carrera. Todo está casi a punto; a esta altura mis nervios y mis dudas ya no los puedo controlar; miles de gusanillos recorriendo todo el cuerpo, hacen que la motivación esté a flor de piel; todo preparado para la salida.
Como en los viejos tiempos, una salida en condiciones; muchas personas animando, música, fotógrafos, fuegos, dronnes, un ambiente excepcional; no en vano, me dicen que es una de las carreras más importantes de Argentina, será verdad ?, solo es para ponerme más nervioso pienso, quitando importancia al comentario.
Son las 4.58 de la mañana y comenzamos la cuenta atrás. En esta ocasión, mi posición en la salida es bastante atrasada porque no quiero ir fuerte desde el principio, estimo que unos 150 corredores saldrán delante de mí. Comenzamos !!!!
Para economizar peso al final he decidido dejar el frontal; me alumbraré con la maravillosa luz de la luna llena que tanta fuerza me da y aprovechándome de la luz de los compañeros, hasta que se haga de día.
Los primeros kms transcurren por terreno plano; después de 5 km, giramos a la derecha y ya va picando poco a poco hacia arriba. El camino, se convierte en senda; una senda terriblemente difícil porque hay que ir buscando su salida en una densa vegetación. Así, durante unos kms que se hacen eternos. Nos extraviamos continuamente, pero uno informa a los demás por donde sigue la ruta.
Una hora de carrera y comienza la primera subida montañosa.
Conforme vamos subiendo, el grupo compacto se va poco a poco fragmentando; me quedo detrás de unos corredores, aunque presiento que puedo subir más rápido que los de delante pero hay que controlar ya que queda, un mundo por delante.
Llegamos arriba, está amaneciendo; siempre me gusta dar la vista atrás para ver la "serpiente" de corredores, que viene subiendo; muy bonito y motivante
Prosigo..., ahora una bajada, en realidad no es rápida, debido a lo zigzagueante de la senda y la multitud de plantas que hay que, dificultan notablemente la aceleración bajando. Ahora comprendo porque es obligatorio el botiquín; estas plantas tienen unos buenos y afilados pinchos, como agujas y cada vez que las rozas, brazos, manos o piernas, dejan su huella en forma de rasguño; llega a ser molesto y hacen daño. La mayoría, a todo esto, ya llevamos las piernas sangrando.
Una vez abajo, tenemos que atravesar por primera vez un río; un río que me llega por el ombligo y sus aguas están tremendamente frías, pero por lo menos alivia los cortes producidos por las plantas en la bajada.
Estamos en el km 12 y primer punto de avituallamiento; para no subir con peso, he llegado acá sin agua desde la salida; aquí, lleno mi botella.
Después de una subida de unos 4 kms, ya veo con claridad todo el paisaje de alrededor; está nublado pero es muy bonito; y pronto el próximo avituallamiento en el km 17.
Recorro unos 5 km de transición, al pie de la montaña, que será la subida más fuerte de la carrera.
Ahora me siento bastante bien y comienzo a subir a un ritmo constante y rápido en relación a los rivales de delante. Voy continuamente adelantando posiciones.
Estamos en el km 30, a mitad de la gran subida; aquí hay otro avituallamiento, esta vez con frutas. Dos vasos de agua, dos plátanos y lleno la botella; aquí por primera vez, tengo la sensación de que me puede salir una buena carrera. Sigo subiendo !!!!
Llego a 1600 mtros, la altura máxima de esta competencia; desde aquí el paisaje es muy bonito pero hay que concentrarse en la bajada, ya que es, suave al principio y muy técnica después. Este es mi terreno, a por el !!!!
comienzo la bajada un poco más tranquilo de lo normal, para conocer más este tipo de terreno, pero en seguida conecto al ritmo bueno. Sigo pasando atletas a marchas forzadas, pero sin encontrar las sensaciones como en otras carreras, en este tipo de terreno con tanta pendiente. Es una bajada tremenda de casi 10 km, que me lleva a vadear el río unas 4 o 5 veces.
Llego al próximo punto de hidratación en el km 37. Me miro el reloj y pienso, increible !!!! llevo 3 horas, 55 minutos y voy por el km 37, un auténtico tiempazo, pienso.
Como algo y sigo disparado para terminar esta gran bajada.
Alcanzo a ver un grupo allá a lo lejos de unos 10 corredores que al terminar la bajada, ya estoy a su vera. Ahora salimos a un camino en muy buenas condiciones; el terreno es prácticamente plano, pero el ritmo del grupo es un poco más alto, que el mío; se me van, poco a poco.
Llegamos al último avituallamiento, en el km 43, ahora sí con bastantes problemas; el terreno llano, me ha fundido y tengo que recuperar energías. Como y bebo sin parar: papas fritas, gominolas, plátanos, etc etc..., me tomo mi tiempo. Sólo quedan 8 km, y la carrera está hecha, solo hay que hacer el último esfuerzo; por delante, me espera una subida de 350 mtros, con la posterior bajada y ya estamos en meta.
Comienzo la subida con buen ritmo; sigo y sigo hacia arriba y ahora si, veo completa, la tremenda subida que me queda por delante y me sale un "joder", bien sonoro. Lejos de desmoralizarme, sigo hacia arriba; veo que mucha gente va muy al límite y eso me da moral; paso al grupo grande que tengo delante y a muchos más en la subida.
Después de unos 45 minutos de subiendo, por fin llego arriba extasiado y con el dosificador del asma echando humo.
Por primera vez, me noto en la pierna derecha un tirón en el isquiotibial; me paro bastante tiempo y estiro mucho. Solo pienso que ahora queda bajar y bajar y debo estar lo mejor posible para ello. Prosigo, pero ahora esta bajada la tengo que hacer con mucha precaución, no quiero que el tirón se agrave.
Una vez terminada la bajada con mucho sufrimiento, me enfrento a los últimos 1,7 km, según me indica la organización; mi estado ahora si, es lamentable: el tirón a ido a más y tengo irremediablemente que parar para realizar estiramientos. No permito que ningún corredor me ayude y eso que se ofrecen amablemente, puesto que yo se realizar estos estiramientos; no lo permito., más que nada porque llegado este punto de la carrera, mucha gente se está jugando el puesto por categorías y por ayudarme, no me gustaría que lo perdiesen. A los pocos minutos, vienen de la organización al verme tendido en el suelo, y ellos sí, me ayudan a estirar.
A todo esto, estoy viendo como me pasan poco a poco uno detrás de otro, corredores; siento como si me pinchasen en alguna parte del cuerpo, cada vez que me adelanta alguien; pienso que mi trabajo en esta carrera, lo he echado a perder; es una sensación muy amarga.
Pruebo a ver si puedo seguir, después de estirar; al principio veo que sí pero en unos metros, vuelvo otra vez a sentir otro pinchazo; otra vez a estirar. No se si llorar o reir, pero opto por la opción de reir........., por no llorar, jejeje.
Después de casi 20 minutos intentando subsanar el problema, con recaídas una y otra vez, voy trotando poco a poco hacia la meta; ahora si parece voy mejor de lo que pensaba pero eso si, despacio y con un ritmo constante.
Miro hacia atrás, me quedan sólo 200 mtros y veo otro corredor que se me acerca dándome ánimos; me lleva poco a poco empujándome hacia la meta y por fin vemos el arco de entrada; las lágrimas ruedan por mis mejillas; hay mucho público, aplaudiendo.
En un último esfuerzo, quiero entrar a meta como empecé esta carrera, corriendo.
Y por fin, cruzamos el arco de llegada; nos fundimos en un gran abrazo; muchas gracias, Roberto por tu último aliento, hacia mi !!!!.
Mi sensación ha sido tremenda; estoy muy contento por como he desarrollado la carrera; he vuelto a tener esas sensaciones como cuando corría al principio, hace unos años; y sobre todo, de ver como llegaba acá estos últimos meses, ya que han sido muy duros en bicicleta y no me han permitido entrenar para esta competencia; por eso antes de la carrera tenía inseguridad y mucha incertidumbre por ver como se desarrollaría todo.
La verdad es que he disfrutado en todo momento de lo que estaba haciendo, sin desesperarme.
Lástima casi al final; hubiese significado para mí, un broche de oro en esta competición, pero todo cuenta, lo bueno y lo malo; he llegado hasta el final, dándolo todo y sin bajar los brazos en ningún momento y por eso estoy muy contento ya que psicológicamente no he perdido fortaleza; y lo más importante de todo, he llegado sin lesiones para afrontar el próximo mes en las montañas, que será muy muy duro.
TOTAL CLASIFICACION GENERAL: 24 PUESTO
TOTAL EN MI CATEGORIA: 8 PUESTO
TIEMPO TOTAL: 6 Horas 01 Minutos
CORREDORES TOTAL: 210
Si quieres ver la clasificación final: Clasificación Xtreme Columbia
Si quieres ver el video oficial de la carrera: Video Xtreme Columbia
Dalila y Juan de Catamarca, unas buenas personas, y competidores.
Arnaldo y Gustavo de Bella Vista en Corrientes. Trabajan de preparadores físicos en un gimnasio de su pueblo. Buenas vibraciones, amigos !!!!!!
Me llevo una buena impresión de esta carrera tanto física y psicológicamente, ya que había perdido un poco de motivación después de la última carrera en la Cordillera Blanca; y por fin desde Colombia, una carrera a la altura de los atletas con una organización de diez desde el momento de la entrega de kits hasta ahora, con reportajes, fotografías, etc, etc. Recomendable para el próximo año.
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CRUCE COLUMBIA 100km, en 3 etapas. San Martin de los Andes (Argentina)
37 países están representados en esta carrera, que además de ser una de las pioneras en latinoamerica, es de las más prestigiosas a nivel mundial. Estos son algunos/as "Elite" que participan.
Una de las "abuelas" de la carrera, ídolo de Argentina y que este año la hace junto a su nieto. la Sra. Elisa Forti, de 81 años y que ya lleva 3 cruces seguidos; grandísima campeona, muy humilde, amable y un gran ejemplo a seguir.
DIA 1 : 42 km
Después de haber pasado la noche anterior casi sin dormir, especialmente por la incertidumbre de la carrera, nervios y dolores, que en estos últimos días, salían por todos los lados del cuerpo ya por fin son las 5 de la mañana. Desayuno pan con dulce de leche y me dirijo después de despedirme de todos los voluntarios del pabellón donde amablemente me han dejado dormir, a la salida.
Voy poco a poco caminando por las calles del pueblo en una mañana fría hacia mi destino; tímidamente va aclarando el día. La salida de la prueba está a costado del lago Lácar, justo bordeándolo, llegaremos al paso Hua-Hum en la frontera con Chile.
Son las 6 de la mañana y no hay muchos participantes todavía. La organización se apresura para ultimar todos los detalles. 
Pronto van llegando un "rosario" infinito de corredores/as. Las primeras caras conocidas, me saludan: coincidimos en la carrera de Córdoba; el atletismo es una gran familia.
Son las 7 de la mañana y salgo en el primer turno. Nos hacen un control de los elementos obligatorios y nos suben en furgonetas ( 20 pasajeros ), que nos llevarán 7 km más al oeste, donde es la verdadera salida.
Llegamos. Observo al fondo de un gran llano, el arco de salida. 
Y después de calentar los músculos unos minutos y dejar los nervios a un lado, me toca el turno de partir. La salida se hace de 5 en 5 y cada 15 segundos; una salida que nunca había visto antes. Tendrá su ? por que ?, pienso....
Los primeros kms, son de caminos con mucha arena suelta; una especie de arena volcánica. Pronto el camino se convierte en senda y bajada; con tanta tierra suelta ahora comprendo lo de la salida. Es imposible ver el suelo porque el polvo se apodera de todo. Debes dejar espacio entre el atleta de delante y el de detrás para poder ver un poquito por donde se pisa. Que pena !!!, me entra fuerte asma y muchas ganas de vomitar porque no se puede ni respirar, empezamos mal....., pienso. Tiro del dosificador una y otra vez.
Todos aquí, sufrimos las consecuencias. En esta zona, a la postre me enteré hubo muchos accidentes... torceduras de tobillo y caídas sobre todo.
La senda se estabiliza y pronto entramos en tupido bosque, y al costado derecho el lago. Un sitio muy bonito pero al ser una senda muy muy estrecha, en la que hay que esquivar todo tipo de ramas y raíces, no hay manera de disfrutar de estas vistas si uno no se para unos segundos a contemplar.
Yo lo hago una y otra vez, porque por experiencia se, que esto es una de las cosas únicas que me van a quedar en esta carrera.
La senda se hace pesada; es "rompe-piernas"; subidas y bajadas continuas, hacen que no tengas ni un segundo para descansar. Además siempre tienes que estar atento al 100 % por la cantidad de obstáculos que encuentras al paso.
Después de una fuerte subida, llega una bajada entre la arboleda donde pienso que puedo aprovechar para adelantar a competidores; efectivamente lo hago, voy agarrando confianza hasta el punto que me caigo por primera vez; una caída un poco fea, pero afortunadamente solo con rasguños. Reanudo la marcha y antes de agarrar la 
de nuevo para la bajada, otra caída; ahora sí, esta ha sido más limpia, pero más dolorosa y con más heridas. Hoy no estoy muy bien bajando, pienso.... entonces hay que tomárselo con tranquilidad, puesto que queda mucha, pero que mucha carrera. Me repongo poco a poco de las caídas, con el paso de los kms.
de nuevo para la bajada, otra caída; ahora sí, esta ha sido más limpia, pero más dolorosa y con más heridas. Hoy no estoy muy bien bajando, pienso.... entonces hay que tomárselo con tranquilidad, puesto que queda mucha, pero que mucha carrera. Me repongo poco a poco de las caídas, con el paso de los kms.
Voy peor de lo que pensaba; todavía es el km 20. Llego al avituallamiento y hago balance de las heridas. Las lavo y el médico se me acerca; son bastantes rasguños, pero nada más. Me hidrato, como muchos plátanos y frutos secos; también hay gominolas que las como y llevo más para el resto del recorrido ( puesto que no cargo barritas energéticas, geles ni nada parecido ). Este punto de hidratación ha sido un verdadero oasis para mi; en los próximos kms, parece he recuperado un poco la forma.
Ya por fín hemos salido del bosque y el sol está intratable a estas horas; son apróximadamente las 11.30 h. ; tras 4 kms, en un cruce de río por encima de un puente la organización me indica un camino que me lleva a la frontera. Voy muy incómodo con tanto calor; ya no tengo casi agua. Llegamos por fin a la frontera argentina, donde hay que sellar el pasaporte. Hacemos cola, según el orden de llegada. Después de sellar el pasaporte, todavía 2 kms de subida por un camino hasta la frontera chilena. Se que tengo que darlo todo en estos 2 kms puesto que cuentos más atletas adelante, menos cola tendré que hacer en la frontera chilena....., así lo hago; subo mucho el ritmo y voy adelantando poco a poco a algunos atletas hasta llegar a la frontera chilena....... por fin !!!!!, que suplicio. Sólo un chico delante de mi y me sellan el pasaporte de una..... que bien, sin colas ni nada !!!! Ahora regreso por el mismo camino, otra vez hasta la frontera argentina para que me sellen la entrada de nuevo al país; uso la misma táctica: tirar fuerte estos 2 kms. Cuando llego, tengo 10 atletas por delante; me sirve la espera para comer las últimas gominolas y el último trago de agua.
Una vez sellado el pasaporte, voy bajando por la misma senda que subí y voy dando ánimos a quienes me cruzo en el camino. Me informan que sólo quedan 2 kms. Tras llegar otra vez al puente, la organización me dice que gire a la izquierda y al fondo, al lado del lago veo por fin el arco de llegada. Intento subir de nuevo el ritmo, pero no me da más así que conservamos el ritmo hasta la meta.
Por fin y tras 5 h 16 m, cruzo el arco de llegada, con calor tremendo.
Saludos entre los compañeros de batalla, estiramientos y un merecido baño en el lago. Es hora de descansar y llegar al campamento.
Logro terminar la etapa en un discreto 121 puesto y 32 en la categoría, pero logro terminarla entero.
Después de desayunar y entregar las pertenencias al camión, que las llevará al campamento 2, me dirijo a la salida. En esta ocasión, salgo en el turno 2, puesto que sale igual que la clasificación del día anterior ( pos. 137 ). Cada 120 personas salen en un turno.
El comienzo de la segunda etapa, se hace desde aquí. El paisaje ya por si solo me motiva mucho y me da la sensación de que haré una gran carrera.
Llevo 1.30 h desde la partida, y estoy en el punto de hidratación ( km 14 ). Tomo provisiones y me hidrato. Mucho plátano y frutos secos...., también gominolas....., y Go Go Go !!!!!
A partir de aquí, comienza una tremenda subida con densa vegetación; conforme voy subiendo la vegetación desaparece poco a poco quedando sólo matorrales al paso.
Es aproximadamente el km 24 y ya salimos a un tramo de pampa.
Un tramo interminable y sin sombra que hace ya, que a estas alturas de la prueba, mi paso sea más cansino.
Tras atravesar un pequeño riachuelo muy pero muy helado, me dirijo tras unos kms de vallado a mi izquierda a tomar un camino que sube la montaña. Los voluntarios aplauden a mi paso y me dicen que sólo quedan 2 km de subida. Intento darlo todo, pero no tengo mucho más; me conformo con caminar ayudándome en la subida con las manos en las piernas y a un ritmo lo más alto que puedo. La mirada inevitablemente hacia atrás y veo un "rosario" de corredores atrás; comienzo a correr de nuevo. Quedan 400 mtros y ya puedo divisar el arco de llegada y el campamento; los aplausos de los demás participantes que han llegado y los voluntarios me emocionan, dándolo todo los últimos metros. Por fin, otra etapa más; pero ayer sufrí mucho y en esta etapa, además de ir rápido e disfrutado. Queda ahora, hacer balance de daños corporales, jajajaja !!!!!
Nada más terminar la prueba, a comer....., y puesto que en este campamento no hay duchas ni rio, ni lago donde uno zambullirse, me voy junto a un amigo chileno al río más cercano ( 4 km ida y vuelta ) ya que mis músculos me lo piden a gritos. Allí nos relajamos durante una hora y retornamos para la hora de la merienda. Hago la merienda y la cena juntas y pronto ponen el vídeo del día, charla explicativa del recorrido de mañana y a dormir. Mañana, presiento con que será mi gran día; el recorrido es durísimo y me favorece......., hay que darlo todo
Hoy si, me han tenido que dar ibuprofeno para los dolores; en una caída me he dado en la rodilla izquierda con una piedra, así que espero que con esto no vaya a más; creo que pasaré el control anti-doping....
y espero estar OK para mañana.
DIA 3 : 30 km
Amanezco sin dolores musculares. Por mi fisonomía, se que mi recuperación de un día para otro es muy buena así que tengo grandes esperanzas en esta jornada. Veo a muchos atletas a mi alrededor que no pueden ni caminar, con muchos dolores, lesiones, etc, y van a correr la etapa, solo para entrar a meta; esa fuerza de voluntad que hace la diferencia....
Esta vez, la partida va por orden 1 a 1 de la acumulada de los dos días ( pos 115 ). Me pongo a charlar con los atletas de al lado y se me pasa mi posición ( salgo el 150 ). Pufffff !!!!! por una tonta distracción salgo mucho más retrasado.
Pistoletazo de salida y pronto quiebra el terreno a la derecha, por una senda muy estrecha y angosta que rápidamente se inclina hacia arriba.
Ahora me arrepiento de haber salido en una posición retrasada puesto que es muy difícil adelantar a los demás competidores. Pido paso, pero nadie me deja, puesto que vamos uno tras otro subiendo y no hay huecos.
Ante la imposibilidad de adelantar, me salgo de la senda y voy subiendo campo a través. Mientras la senda no deja de serpentear, yo subo todo recto pero es el doble de pendiente el que tengo que soportar y mis pies se entierran el doble a cada paso; un tramo muy difícil y con mucho desgaste pero que adelanto a unos 30 o 40 atletas.
Asistencia Médica.
Sigo y sigo subiendo; aunque ahora la senda a perdido un poco de grado de inclinación y se adentra en un bonito bosque, que atravesamos de una; nada más salir de este bosque, todavía quedan unos 500 mtros de subida que diviso desde aquí. Durísima me parece.
Lo confirmo....... una subida muy muy dura. Ahora el viento me da de costado. Un viento de unos 80 km/ h que hace infernal este tramo. Sufro mucho esta zona; todo el mundo se pone el cortaviento para el frío, pero yo no lo considero, voy bien....., sigo y sigo...., este terreno es mi favorito y debo de darlo todo. Todavía voy subiendo a un ritmo constante y muy fuerte a la par que voy adelantando a uno tras otro. Pienso que debo de aflojar porque es posible en los últimos kms me falte batería, pero intento disfrutarlo y sigo igual, a mi ritmo.
Llego por fin arriba y dejo la rama que me iba ayudando en la subida, para que la aproveche otro. La vista desde aquí es tremenda...
pero la bajada también. Tras unos segundos de duda en los que intento quitarme de la cabeza, las caídas del primer día, salgo disparado hacia abajo. Una bajada bastante larga y de tierra suelta, que disfruto como un niño y me sale perfecta.
Tras ella, llego a un collado que me lleva a comenzar la segunda ascensión del día.
Igual de dura que la primera y con el viento también de costado, hacen que muchos atletas digan "basta ya", y van quedando unos minutos arrodillados, como preguntándose que hacen aquí ? al los minutos,prosiguen.
Después de cerca de 2 horas de subida, entramos en lo mejor de la carrera. Un bosque de encanto. Dicen que después de la tormenta siempre llega la calma. Este bosque, nos dió todos la calma que necesitábamos, después del mal rato anterior.
Comienza una bajada, por canaletas y toboganes de tierra volcánica, muy divertida, que nos lleva hasta una meseta. Pronto, una pampa, totalmente llana y larga, muy larga nos conduce a los primeros caminos; señal de que estamos ya llegando a la civilización. Tras unos kms más, en el 21 aproximadamente está el oasis y punto de hidratación al que llego muy justito de fuerzas. Allí me espero como 10 minutos reponiéndome tanto de comida como descansando músculos; también me quito la tierra de las zapatillas.
Prosigo........., mientras estaba en el punto de hidratación me han pasado unos 5 o 6 corredores, pero no importa ya, porque la carrera a estas alturas, pienso que está hecha....., estos km que quedan son de transición porque son prácticamente planos y solo hay que aguantar.
Si, si, eso creía......de transición. Es un sube y baja constante, cortas subidas y cortas bajadas pero a estas alturas de la carrera, cualquier desnivel se hace eterno. Afronto una última subida de unos 100 metros y por fin todo bajada. Esta se hace cada vez más técnica e inclinada, hasta que por fin, diviso al fondo el arco de llegada. Me quedan 2 km pero ya escucho la música y al speaker comentando todo. En estoy kilómetros restantes me pasa todo por la cabeza. Al salir tan conservador en la primera etapa, he llegado bastante entero al final y casi con ganas de más; pero la verdad es que sólo deseo llegar cuanto antes a meta y terminar esta eterna carrera. Cruzo unos 200 mtros de arena de playa que separa la costanera de San Martín y entro por fin en los metros finales donde el público aplaude a mi paso. Miro al cielo porque esta carrera estaba ya dedicada y mis lágrimas hacen acto de presencia deleitándome en los últimos metros de esta dura carrera. Por fin !!!!!!!
TOTAL CLASIFICACION GENERAL masc: 81 PUESTO
TOTAL EN MI CATEGORIA: 20 PUESTO
TIEMPO TOTAL: 13 Horas 06 Minutos
CORREDORES TOTAL: 697
Considerando aquí han venido mucha gente de un gran nivel...
Considerando que la mayoría se está entrenando todo el año,solamente para esta carrera...
Considerando mi mala suerte días antes del evento, ya que tuve algunos problemas físicos...
Considerando que fuí de los pocos que cargó con el equipamiento obligatorio durante las tres etapas.
Terminar esta carrera ha sido un verdadero honor para mí y sobre todo estar entre los 100 primeros en esta carrera es realmente un sueño. Desde su primera edición hace unos 15 años o más la voy siguiendo, y se que no es nada fácil el terminarla por el gran desnivel que conlleva y por los grandes atletas nacionales e internacionales que aquí se concentran en cada edición.
Soñé que algún día iba a estar aquí........
ME DOY CON UN CANTO EN LOS DIENTES, por el extraordinario resultado !!!!!!
Ezequiel Pereira, del norte de Buenos Aires. Un excelente fotógrafo en el Cruce. Se acercó a mí porque estaba siguiendo este blog. Me impresionó mucho. De paso, le dije si sabía un lugar donde dormir porque yo no tenía plata. Movió los hilos y habló con su superior. Me dejaron dormir en el mismo lugar donde nos hicimos esta foto.
Muchas gracias Ezequiel, por no haber permitido que duerma en la calle. Estamos en contacto. Good Luck, my friend !!!!!
Muchas gracias Ezequiel, por no haber permitido que duerma en la calle. Estamos en contacto. Good Luck, my friend !!!!!
Te estaré siempre agradecido, Ezequiel. Seguro tienes un futuro de fotógrafo grandioso. Muchos abrazosss y buena suerte !!!!!!!
El sr. Ricardo, un nuevo amigo en la costanera.
Con el gran Ricardo Daniel. Menos mal que corre en otra categoría, la de +50. En Córdoba hace unos meses, hizo un merecido podium. Un gran atleta y mejor persona. Abrazosssss !!!!!!
A la izquierda, MIGUEL un deportista de Cataluña en concreto de Barcelona al que me hizo mucha ilusión conocer en la zona de estiramientos, puesto que echaba de menos un acento español y con muy buena "onda". El vive y trabaja en Buenos Aires ya unos años. Ojalá nos volvamos a ver. En la capital, su amigo es Mariano.
Muy buena onda con Guillermo de Yerba Buena en Tucumán (Argentina). Otro "forofo" que disfruta con las grandes competiciones y una gran persona.
Jorge Contreras trabaja en un banco en Santiago de Chile pero en sus momentos libres se dedica a la gran pasión que nos une. Llegamos juntos el primer día a meta y desde entonces hicimos una tremenda amistad. Un guerrero que ahora se atreve con la "Ultra Fiord",
U otros como Enmanuel Falcone de Buenos Aires; Cecilia Peche y Guido Zamora que vienen desde Perú y han hecho un excelente cruze.
A todos ellos desearles éxitos en sus nuevas competencias y sobre todo en sus vidas.
En la línea de meta, con la famosa "medallita".
En la llegada de la carrera, esta indicación me recuerda los deberes que tengo pendientes a partir de mañana.... Puffff !!!! esto es un "non stop ".
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Me hubiera gustado terminar este periplo de carreras runnig, participando en la Ultra Fiord 100 kilómetros, que para mí era una de las carreras más importante de este viaje. Debido al tremendo cansancio acumulado que llevaba en las fechas de celebración de la prueba, decidí no participar al tener altas posibilidades de lesión.